La fatigue peut être psychique, émotionnelle, physique et si vous perceviez les différents symptômes avant d’être complètement épuisé(e), tout le monde est concerné à tout âge Il y a plusieurs types de fatigue et la première chose à faire est d’identifier de quel type il s’agit : fatigue intérieure ou […]
Christel Crescy
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Fatigue : la solution sophrologique Qu’elle soit d’origine psychologique, émotionnelle ou physique, la fatigue nous surprend toujours au moment où nous avons besoin de toute notre énergie pour faire face à la vie quotidienne. L’objectif prioritaire est de pouvoir et savoir détecter suffisamment tôt les signes que nous envoie notre corps […]